さわやかシェイプアップ

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『さわやかシェイプアップ』は、NHKで1985年から1995年まで放送されたミニ番組である。NHK総合の平日朝の時間帯では『おはようジャーナル』の1コーナーとして放送された。

概要

番組では5人のレオタード姿のインストラクターたちが「シェイプアップ体操」と称した体操を行う。放送期間中にインストラクターとして10年間に26名の女性が出演した。番組中で説明などを行うのは講師の女性のみで、インストラクターは一切話をしない演出で放送された。 終了後の体操の説明をするインストラクターは左から2番目の女性。

出演者

講師

• 小野清子
• 望月紀美子
• 監物栄子
• 馬渡照代

インストラクター

外部リンク

• さわやかシェイプアップ - NHK放送史

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