レナ・オーバードルフ

ユース

TuSエンネペタールでサッカーを始めた後、TSGスプロックヘーフェルに移籍し、2018年まで男子チームでプレー^[1]。この期間中、ユースながら既にドイツ代表には選ばれていた為、クラブよりも先に代表で女子チームでプレーをすることとなった。

ぎりぎりまで男子チームに在籍していたことに対し、オーバードルフは「男子はとてもタフで激しく、体格も女子よりもパワフル。だからできる限り男子のチームでプレーをしたかった」「この経験は大きかった」と語っている^[2]。

SGSエッセン

2018-19年シーズンより、3年契約でSGSエッセンに加入^[3]。2018年9月9日、 女子DFBポカール2回戦・SVヘンシュテット＝ウルツブルク戦でチームにデビューを果たし、相手とのチーム力に圧倒的な差があったとはいえ、いきなり2ゴールを記録。

約1週間後の同年9月15日、第1節・MSVデュースブルク戦で女子ブンデスリーガにデビューを果たし、この試合でも2ゴールを挙げた。最終的にリーグでは16試合に出場、初年度から計9ゴールを挙げる活躍を見せる。翌2019-20年シーズンは出場は20試合と更に増加したが、ゴールは3に留まった。

VfLヴォルフスブルク

2020-21年シーズンよりVfLヴォルフスブルクに移籍、初出場は新型コロナウイルス感染症によるパンデミックの為、終盤が延期されていた2019-20年シーズンの女子チャンピオンズリーグだった。準々決勝よりチームに合流し、決勝までの3試合に途中交代ながら全て出場するが、オリンピック・リヨンに1-3で敗れ準優勝となった。

結果的に4シーズンに渡り在籍、チームの中心としてリーグ71試合、公式戦全てでは112試合に出場した。この期間中女子DFBポカールでは全ての年で優勝、女子ブンデスリーガにおいても2021-22年シーズンに優勝を果たした。

女子チャンピオンズリーグにおいては、2021-22年シーズンに準決勝、2022-23年には決勝まで進出したが、いずれもFCバルセロナに敗れ優勝は叶わなかった。この期間中、個人としては2022年の女子バロンドールにノミネートされ結果は4位、2021-22年のUEFA女子年間最優秀選手ランキングで3位となった。

FCバイエルン・ミュンヘン

2024年2月15日、翌シーズンからのFCバイエルン・ミュンヘン加入を発表^[4]。契約期間は2027-2028年シーズンまで、 移籍金は45万ユーロでドイツ女子サッカー選手史上最高金額だった^[5]。しかし2024-25年シーズン開幕直前、ドイツ代表でのオーストリア戦において、右膝十字靭帯及び内側側副靭帯断裂の重傷を負い、初年度は1試合も出場することができなかった。

2025年8月21日、2025-26年シーズン開幕前のテストマッチであるレアル・マドリード戦にて、65分にジョージア・スタンウェイとの交代でFCバイエルン・ミュンヘンへの移籍後に初めて試合に出場。公式戦での初出場は、8月30日の古巣・VfLヴォルフスブルクとの女子DFBスーパーカップとなり、62分に谷川萌々子との交代起用だった。

9月14日のリーグ第2節・RBライプツィヒ戦で移籍後初となる先発出場、クララ・ビュールのアシストから移籍後初ゴールを含む2得点を記録し、第4節のSCフライブルク戦でもゴールを挙げた。しかし10月18日の第8節・1.FCケルン戦で再び右膝十字靭帯を損傷^[6]、またも長期離脱となり以後の試合には出場出来なかった。

2026-27年シーズン、2026年8月31日の第2節・1.FSVマインツ05戦にて、71分よりベルナデット・アマニと交代で出場。前述の1.FCケルン戦以来、316日・約10か月半ぶりにピッチに立った^[7]。

第3節・SCフライブルグ戦でも64分より途中出場し、スルーパスでビュールのゴールをアシスト^[8]。しかし試合から3日後の9月9日、右膝の炎症による数週間の離脱が発表された^[9]。

ユース

2014年10月28日、12歳にしてU-15代表にデビュー。対戦相手はスコットランドで、連戦の1試合目に41分にヴェレナ・ヴィーダーに代わって出場した。2日後の2試合目では、ナショナルチームでの初ゴールを決めた。

2016年7月、U-16代表としてノルディックカップに参加し、ノルウェーに次いで2位となった。同年秋には2016 FIFA U-17女子ワールドカップのメンバーにも選出されたが、21人中最年少だった。4試合中3試合に出場、カメルーン戦とスペイン戦でゴールを挙げた。

2017年5月、U-17欧州女子選手権 2017に出場、グループリーグ第1節のスペイン戦で先制ゴールを挙げ、チームの大会初得点を記録した。その後勝ち進んだドイツは、決勝で再びスペインと対決しPK戦の末に優勝、オーバードルフは大会の最優秀選手に選ばれた^[10]。

2017年9月にU-19代表にデビューし、2018年4月までU-19欧州女子選手権 2018の予選6試合に出場。この間、2018年夏にはU-20代表として2018 FIFA U-20女子ワールドカップにも出場、ドイツ代表中最年少だった。

A代表

2019年1月、冬季トレーニングキャンプで初めてA代表チームに招集され、2019年4月6日の親善試合・スウェーデン戦でデビューを果たす、当時17歳109日であり、ドイツ女子代表へのデビューとしては8番目の若さだった^[11]。

同年初夏の2019 FIFA女子ワールドカップでもメンバーに選出され、グループリーグ初戦の中国戦で交代出場、17歳5ヶ月20日でのワールドカップ初出場により、それまでビルギット・プリンツが保持していた最年少記録を塗り替えた。同年9月3日、欧州女子選手権2021・予選のウクライナ戦で代表初ゴールを記録、こちらは17歳259日で代表チーム史上6番目の年少記録となった。

本選は新型コロナウイルス感染症の流行により1年延期された本選においては、累積警告により出場停止となったフィンランド戦を除く、6試合中5試合に出場。ドイツは決勝まで進出したが、イングランドに敗れ準優勝となった。個人としては、最優秀若手選手とベストイレブンに選出された^[12]。翌年の2023 FIFA女子ワールドカップでもメンバー入りし3試合中2試合に出場したが、史上初のグループステージ敗退という辛酸を舐めた^[13]。

2024年パリオリンピックにおいても、当初はメンバーに選出されていたが、開幕直前の7月16日、欧州選手権2025予選のオーストリア戦で右膝十字靭帯及び内側側副靭帯断裂の重傷を負い、メンバーから除外された^[14]。この怪我により、欧州選手権2025本選にも出場することは出来なかった。