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110メートルハードル

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』
(110mHから転送)

110メートルハードル(英: 110 metres hurdles)は、陸上競技のハードル競走の一種で、10台のハードルを跳び越えながら110メートルの距離を走るタイムを競う競技である。「110メートル障害」とも呼ばれる。主に男子の競技であり、女子では100メートルハードルが行われる。略してトッパ(ー)とも呼ばれる。

概要

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各ハードルは以下の距離で設置される。

  • 最初のハードルまでの距離:13.72メートル。(45ft) -「アプローチ」と呼ばれる。
  • ハードル間の距離:9.14メートル。(30ft) -「インターバル」と呼ばれる。
  • 最後のハードルからゴールまでの距離:14.02メートル。(46ft) -「ランイン」と呼ばれる。 

ハードルの高さは以下の各種がある。

ハードルの高さ
区分表記高さフィート(実寸)
一般110mH
106.7cm
3.5(106.68cm)
U20
U18
110mJH
99.1cm
3.25(99.06cm)
中学110mYH
91.4cm
3(91.44cm)

一般に99.1cmの高さのハードルをジュニアハードル(JH)と言い、日本では主にU20日本陸上競技選手権、U18日本陸上競技選手権、国スポ少年区分(中学3年生から高校3年生)で採用されている。世界ジュニア選手権でも、2006年から採用されている。なお、99.06cmを切り上げて99.1と表記されることもある。また、91.4cmのハードルをユースハードルと言う(2008年から表記は110mMH(ミドルハードル)→110mYH(ユースハードル)に変更)。ユースハードルは男子400メートルハードルで用いられる高さである。

なお、ハードルの高さ・長さが、それぞれ半端な数字になるのは、もともとイギリスの一般的な単位であるインチ、フィート、ヤードからきているからである。もともと、ハードルの高さは、3.5フィート(3フィート6インチ)であり、それをもとに現在のジュニアハードルの高さは3.25フィート(3フィート3インチ)、ミドルハードルは3フィートになった。

また、110mHのスタートから1台目のハードルの長さである13.72mは15ヤード(45フィート)、インターバルの9.14mは10ヤード(30フィート)が元になっている。110mHが110mというほかの競技と違いきりのいい数字ではない理由も、120ヤードがもとであり、その後メートル法になる際、120ヤードは109.7mと110mにほぼ同じなので、110mHとなったからである。

インターバルの歩数は一般的に「3歩」と表現されるが、これは振り上げた前足がハードルを超えて着地するのを「0歩目」と換算していることによる。それに対して後からハードルを越えてきた反対の足が1歩目および3歩目を担当し、3歩目がそのまま次のハードルの踏み切り足となるので、常に同じ足で踏み切っている状態が3歩と表現されている。スタートから1台目までの歩数は長らく8歩が主流であったが、選手の体格や加速力向上の影響から8歩では距離が詰まってしまう選手も増えており、近年では7歩に短縮を図った選手の台頭も目立つ。

世界歴代10傑

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タイム風速名前所属場所日付
1 12秒75 +1.0 ジャコベ・サープ(英語版) アメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国 ユージーン 2026年6月10日
212秒80+0.3アリエス・メリットアメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国ブリュッセル2012年9月7日
312秒81+1.8グラント・ホロウェイアメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国ユージーン2021年6月26日
412秒84+1.6デヴォン・アレン(英語版)アメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国ニューヨーク2022年6月12日
512秒86+1.8ジャマル・ブリット(英語版)アメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国ユージーン2026年7月4日
612秒87+0.9ダイロン・ロブレス キューバオストラヴァ2008年6月12日
+0.6コーデル・ティンチ(英語版)アメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国柯橋2025年5月3日
812秒88+1.1劉翔中華人民共和国の旗 中国ローザンヌ2006年7月11日
912秒89+0.5デビッド・オリバーアメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国サン=ドニ2010年7月16日
1012秒90+1.1ドミニク・アーノルドアメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国ローザンヌ2006年7月11日
+0.7オマール・マクレオドジャマイカの旗 ジャマイカキングストン2017年6月24日

エリア記録

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エリアタイム風速名前所属場所日付
アフリカ13秒11+1.8アントニオ・アルカナ南アフリカ共和国の旗 南アフリカ共和国プラハ2017年6月5日
アジア12秒88+1.1劉翔中華人民共和国の旗 中国ローザンヌ2006年7月11日
ヨーロッパ12秒91+0.5コリン・ジャクソンイギリスの旗 イギリスシュトゥットガルト1993年8月20日
北中米カリブ12秒75+1.0ジャコベ・サープ(英語版)アメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国ユージーン2026年6月10日
南アメリカ13秒17+0.4ラファエル・ペレイラ(英語版)ブラジルの旗 ブラジルリオデジャネイロ2022年6月23日
オセアニア13秒29+0.6カイル・バンダー=カイプオーストラリアの旗 オーストラリアヨーテボリ1995年8月11日

U20世界歴代10傑

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  • 106.7cm規格。樹立年の12月31日時点で年齢が20歳未満であるジュニア選手のみが対象となる。
タイム風速名前所属場所日付
113秒12+1.6劉翔中華人民共和国の旗 中国ローザンヌ2002年7月2日
213秒18 +0.4ジャコベ・サープ(英語版)アメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国ゲインズビル2024年5月11日
+0.2陳圓将中華人民共和国の旗 中国衢州市2025年8月4日
4 13秒22 +1.5 レズラ・ブラウン アメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国 アセンズ 2026年4月11日
513秒23±0.0レナルド・ニアマイアアメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国チューリッヒ1978年8月16日
613秒28+0.5村竹ラシッド日本の旗 日本大阪2021年6月24日
±0.0ケンドリー・メネデス(英語版) キューバブレシア2025年7月15日
-0.2 ジャショーン・ロイド アメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国 アーカンソー 2026年5月29日
913秒32+0.7デジュール・ラッセルジャマイカの旗 ジャマイカキングストン2017年6月24日
1013秒35+1.5アンソニー・ヨンセン ノルウェーイェーテボリ2026年8月24日

アジア歴代10傑

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タイム風速名前所属場所日付
112秒88+1.1劉翔中華人民共和国の旗 中国ローザンヌ2006年7月11日
212秒92+0.6村竹ラシッド日本の旗 日本福井2025年8月16日
313秒00+1.2泉谷駿介日本の旗 日本ザグレブ2026年6月26日
413秒10+0.6高山峻野日本の旗 日本平塚2022年8月6日
513秒12+0.6阿部竜希日本の旗 日本福井2025年8月16日
+1.7徐卓一中華人民共和国の旗 中国広州2025年11月19日
+0.9 野本周成 日本の旗 日本 福井 2026年8月15日
8 13秒13 +0.4 陳圓将 中華人民共和国の旗 中国 衢州市 2026年8月16日
913秒14+1.7劉俊茜中華人民共和国の旗 中国広州2025年11月19日
1013秒16+1.7金井大旺日本の旗 日本広島2021年4月29日

日本歴代10傑

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タイム風速名前所属場所日付
112秒92+0.6村竹ラシッドJAL福井2025年8月16日
213秒00+1.2泉谷駿介住友電工ザグレブ2026年6月26日
313秒10+0.6高山峻野ゼンリン平塚2022年8月6日
413秒12+0.6阿部竜希順天堂大学福井2025年8月16日
+0.9野本周成愛媛競技力本部福井2026年8月15日
613秒16+1.7金井大旺ミズノ広島2021年4月29日
713秒27+0.8横地大雅Digverse鳥取2026年7月5日
813秒29+1.1豊田兼慶應義塾大学成都2023年8月4日
913秒36+0.8石川周平富士通横浜2023年5月21日
10 13秒39 +1.4 谷川聡 ミズノ アテネ 2004年8月24日

日本パフォーマンス歴代10傑

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タイム風速名前所属場所日付
112秒92+0.6村竹ラシッドJAL福井2025年8月16日
213秒00+1.2泉谷駿介住友電工ザグレブ2026年6月26日
3 13秒01 +0.8 泉谷駿介 住友電工 パリ 2026年6月28日
413秒04-0.9泉谷駿介住友電工大阪2023年6月4日
-0.9村竹ラシッド順天堂大学熊谷2023年9月16日
613秒05-0.2村竹ラシッドJAL大阪2026年5月10日
713秒06+1.2泉谷駿介順天堂大学大阪2021年6月27日
+1.3泉谷駿介住友電工ロンドン2023年7月23日
913秒07+0.8泉谷駿介住友電工横浜2023年5月21日
+0.2村竹ラシッドJAL新潟2024年6月30日

日本学生歴代10傑

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タイム風速名前所属日付
113秒04-0.9村竹ラシッド順天堂大学2023年9月16日
213秒06+1.2泉谷駿介順天堂大学2021年6月27日
313秒12+0.6阿部竜希順天堂大学2025年8月16日
413秒29+1.1豊田兼慶應義塾大学2023年8月4日
513秒40-0.2
+0.8
古賀ジェレミー順天堂大学2026年4月29日
2026年7月5日
613秒42+1.3樋口隼人筑波大学2025年4月26日
713秒45+1.8石田トーマス東国際武道大学2019年11月2日
+0.3横地大雅法政大学2021年7月17日
913秒47+0.7藤原孝輝東洋大学2022年9月10日
1013秒50+0.1内藤真人法政大学2001年10月17日
+1.9町亮汰国際武道大学2023年10月1日

U20日本歴代10傑

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  • 樹立年の12月31日時点で年齢が20歳未満であるジュニア選手のみが対象となる。以下、一般規格(106.7cm)で実施された記録10傑。
タイム風速名前所属日付
113秒28+0.5村竹ラシッド順天堂大学2021年6月26日
213秒36-0.6泉谷駿介順天堂大学2019年6月30日
313秒40-0.2
+0.8
古賀ジェレミー順天堂大学2026年4月29日
2026年7月5日
413秒67+1.4藤原孝輝東洋大学2021年9月19日
+0.9西徹朗早稲田大学2023年3月16日
613秒68-0.7髙城昊紀宮崎県立宮崎西高等学校2024年8月1日
713秒73+0.4古谷拓夢早稲田大学2016年6月25日
813秒76+1.7近藤翠月東海大学2021年7月17日
913秒78+1.9小池綾法政大学2022年9月18日
1013秒81+0.9清水功一朗関西学院大学2019年9月14日

・以下、ジュニア規格(99.1cm)で実施された記録5傑。

タイム風速名前所属日付場所
112秒95+0.3古賀ジェレミー順天堂大学2026年8月7日ユージーン
213秒17+0.7髙城昊紀宮崎県立宮崎西高等学校2025年10月6日彦根
313秒19-0.6泉谷駿介順天堂大学2019年10月19日名古屋
413秒28+0.6村竹ラシッド順天堂大学2020年10月23日広島
513秒31+0.2古谷拓夢早稲田大学2016年7月21日ブィドゴシュツ
+1.5多和田旭大垣商業高校2018年10月7日福井

高校歴代10傑

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  • 一般規格(高さ106.7cm)で実施された記録に限る。
タイム風速名前所属日付
113秒45+0.1古賀ジェレミー東京高等学校2025年6月16日
213秒68-0.7髙城昊紀宮崎県立宮崎西高等学校2024年8月1日
313秒69+1.4西徹朗名古屋高等学校2021年8月1日
413秒79+1.8淺内湧一朗日本大学豊山高等学校2026年9月23日
513秒83+0.7古谷拓夢相洋高等学校2014年10月3日
613秒85+1.4金井直川崎市立橘高等学校2015年8月2日
+0.4近藤翠月新潟産業大学附属高等学校2020年11月3日
813秒91+1.1森戸信陽船橋市立船橋高等学校2017年10月29日
−0.1村竹ラシッド千葉県立松戸国際高等学校2019年6月17日
+1.6冨永笙ノ介明星学園高等学校2025年7月29日

学年別歴代記録

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男子・高校1年歴代5傑
タイム風速名前所属日付
113秒68-0.7髙城昊紀宮崎県立宮崎西高等学校2024年8月1日
214秒13+1.3高橋遼将中京大学附属中京高等学校2019年10月6日
314秒19+0.5淺内湧一朗日本大学豊山高等学校2025年6月1日
414秒26+0.5西徹朗名古屋高等学校2019年10月26日
514秒32+1.9池田海愛媛県立松山北高等学校2018年10月13日
男子・高校2年歴代5傑
タイム風速名前所属日付
113秒59-0.7古賀ジェレミー東京高等学校2024年8月1日
213秒79+1.8淺内湧一朗日本大学豊山高等学校2026年9月23日
313秒91+1.6冨永笙ノ介明星学園高等学校2025年7月29日
413秒92+0.4古谷拓夢相洋高等学校2013年8月3日
513秒95-1.5髙城昊紀宮崎県立宮崎西高等学校2025年9月12日
+0.4小木曽蒼真中京大学附属中京高等学校2026年5月22日
男子・高校3年歴代5傑
タイム風速名前所属日付
113秒45+0.1古賀ジェレミー東京高等学校2025年6月16日
213秒69+1.4西徹朗名古屋高等学校2021年8月1日
313秒74+0.7髙城昊紀宮崎県立宮崎西高等学校2026年7月4日
413秒83+0.7古谷拓夢相洋高等学校2014年10月3日
513秒85+1.4金井直川崎市立橘高等学校2015年8月2日
+0.4近藤翠月新潟産業大学附属高等学校2020年11月3日

・以下、ジュニア規格(高さ99.1cm)で実施された記録。

男子・高校3年歴代5傑
タイム風速名前所属日付
113秒07+0.7古賀ジェレミー東京高等学校2025年10月6日
213秒24-0.5髙城昊紀宮崎県立宮崎西高等学校2026年5月29日
313秒31+1.5多和田旭岐阜県立大垣商業高等学校2018年10月7日
413秒34+0.5鎌倉舞飛近畿大学工業高等専門学校2026年4月18日
513秒38+0.7濱崎秀馬洛南高等学校2025年10月6日

中学歴代10傑

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  • 中学規格(高さ91.4cm)で実施された記録。
タイム風速名前所属日付
113秒26+0.9櫻井楽都KINGDOM AC2026年8月23日
213秒29+0.9森晴輝SJH釧路2026年8月23日
313秒48+1.5合志侑乃輔京都教育大学附属京都中学校2025年11月2日
413秒50-1.2髙城昊紀宮崎県立宮崎西高等学校附属中学校2023年8月25日
513秒51+0.4岩本咲真豊前市立八屋中学校2022年8月21日
+2.0木村立樹伊勢市立桜浜中学校2026年7月25日
713秒66+0.7齋藤玲旺Aster2025年10月25日
813秒68+0.4村田隼尼崎市立立花中学校2022年8月7日
913秒74+0.5田原歩睦奈良市立平城東中学校2019年8月24日
1013秒76+1.5山田真大松阪市立三雲中学校2018年10月21日
-1.2佐々木空坂井市立春江中学校2023年8月25日
+0.8赤井遙斗横浜市立緑が丘中学校2024年7月15日
  • 以下、ジュニア規格(高さ99.1cm)で実施された記録。
タイム風速名前所属日付
113秒83+1.6後藤大樹四街道市立四街道北中学校2024年10月13日
213秒84+1.5髙城昊紀宮崎県立宮崎西高等学校附属中学校2023年10月22日
313秒89-0.4櫻井楽都KINGDOM AC2026年7月12日
413秒94-1.3森晴輝SJH釧路2026年9月6日
513秒97-0.1木村立樹伊勢市立桜浜中学校2026年8月30日
613秒98+0.6岩本咲真豊前市立八屋中学校2022年10月23日
-0.4合志侑乃輔京都教育大学附属京都中学校2025年10月19日
814秒03-0.2鹿田真翔丸亀市立飯山中学校2018年10月14日
914秒07-0.6齋藤玲旺倉敷市立倉敷第一中学校2025年8月30日
1014秒09+1.9髙橋叶真成岩SC2025年10月19日

学年別歴代記録

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  • 以下、中学規格(高さ91.4cm)で実施された記録。
中学1年歴代5傑
タイム風速名前所属日付
114秒64+0.6木村立樹伊勢市立桜浜中学校2024年9月29日
215秒00±0.0原稜介枚方市立枚方中学校2016年11月19日
315秒23+1.2山﨑琉生日光市立落合中学校2026年3月20日
415秒41 +0.3合志侑乃輔京都教育大学附属京都中学校2024年3月16日
+0.2大矢陽翔河南陸上クラブ2025年3月31日
中学2年歴代5傑
タイム風速名前所属日付
113秒84+0.8高橋颯太軽井沢A&AC2026年8月6日
213秒87+1.2木村立樹伊勢市立桜浜中学校2025年10月11日
313秒90+0.5高城昊紀宮崎県立宮崎西高等学校附属中学校2022年11月5日
414秒05+2.0合志侑乃輔京都教育大学附属京都中学校2025年3月15日
514秒13+1.2後藤大樹四街道市立四街道北中学校2023年10月1日
中学3年歴代5傑
タイム風速名前所属日付
113秒26+0.9櫻井楽都KINGDOM AC2026年8月23日
213秒29+0.9森晴輝SJH釧路2026年8月23日
313秒48+1.5合志侑乃輔京都教育大学附属京都中学校2025年11月2日
413秒50-1.2髙城昊紀宮崎県立宮崎西高等学校附属中学校2023年8月25日
513秒51+0.4岩本咲真豊前市立八屋中学校2022年8月21日
+2.0木村立樹伊勢市立桜浜中学校2026年7月25日
  • 以下、一般規格(高さ106.7cm)で実施された記録。
中学3年歴代5傑
タイム風速名前所属日付
114秒60-0.9髙城昊紀宮崎県立宮崎西高等学校附属中学校2024年3月23日
214秒93+1.2村田隼尼崎市立立花中学校2022年10月29日
315秒21+0.6小池綾堺市立金岡南中学校2019年3月30日
415秒22+1.8宮崎匠福岡市立香椎第三中学校2016年6月5日
515秒30+1.8境悠也福岡市立和白中学校2016年6月5日

五輪・世界選手権における日本人入賞者

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五輪・世界選手権における日本人男子入賞者

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2023第19回世界陸上競技選手権大会(ブダペスト) ハンガリー泉谷駿介5位13秒19
2024第33回オリンピック競技大会(パリ)フランスの旗 フランス村竹ラシッド5位13秒21
2025第20回世界陸上競技選手権大会(東京)日本の旗 日本村竹ラシッド5位13秒18
  • 2023年世界陸上競技選手権大会で泉谷駿介が5位入賞を果たし、この種目における日本人男子選手最初の入賞者となった。

関連項目

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